Körper/Geist=Kunst
Sport für Faule und alle die: Lärm, Wettbewerb und Anstrengung noch nie mochten ☺️🙃😊🌈
Dezember 4 @ 10:00 – 11:30
Sen-Ge-Ku = Weisheit Gesundheit Kultivieren;
SEN-qiGONG, Peking Form Tai Chi Chan, Ki-yoga.
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Ganzjährig im Freien fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
Lege für den Kurs, alle Vorstellungen / Vorerfahrung beiseite und fange bei Null an 🙂
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Komm einfach ‚spontan‘ ohne Anmeldung, für die ersten paar Jahre, vorbei. Es erschließt sich mit der Zeit, wie, was und worum es geht. Gemeinschaft bildet sich über die Monate und Jahre😊🙃
Deine Teilnahme ist kostenlos und nicht umsonst!
Kultiviere Körperwahrnehmung, Freundlichkeit, Aufmerksamkeit, Gelassenheit und das “Innere Lächeln”. Lerne über Deinen Geist. Werde so, langsam mit der Zeit, immer gesünder und zufriedener 😊
Sen-Ge-Ku ist für ALLE! Geeignet für Menschen, jung und alt, Menschen mit Beeinträchtigung und für alle, die unsere Gruppe durch Vielfalt bereichern mögen. Für alle die länger stehen können und sich laaaaaangsaaam bewegen möchten. Für UnSportliche, für die Stillen, für NichtAngepasste, für DICH für ALLE 🙂
